今天继续和大家分享食疗方。要知道，最好的药物其实是食物，最好的医院就在厨房，而最好的医生就是我们自己。我打算出版一本食疗书，让大家拥有它后，在食疗方面不再发愁，能够用最常见的食物调理从头到脚的各种小毛病。今天的这个食疗方既可以食用，也能外敷，今天着重介绍外敷的用法。 在写这篇文章时，我满心期待，因为这个食疗方有望帮助广大女性解决最困扰她们的问题，不仅能节省一大笔手术费，还不用去医院做激光疗法，想想就觉得很棒。事情是这样的，之前我发布过一篇关于醋泡乌梅的文章，很快就收到众多粉丝反馈。好多人表示，用醋泡乌梅敷脸，成功解决了脸上的扁平疣、丝状疣、寻常疣、脂肪瘤，以及各种不知名的小肉粒，脸部肌肤愈发干净。关键是花费极少，几乎可以

原创 末那非我 唯识学 污染的资讯会消耗人的精气神。在当今社会，人们通过电视、电脑、手机等媒介接触到大量的信息，每天都有很多负面新闻以及毫无意义的热搜消息。过度摄入这些毫无营养的信息，会大量消耗人的能量，通过眼睛和耳朵等感官的输入，导致内在精气神的流失‌。对于修行者来说，保持精气神的充盈是修行的基础，因此攀援资讯污染无疑是对修行的妨碍。 接触污染的资讯，会扰乱人的心智，降低人的觉知敏感度，即灵性。当人的心性被污染时，就容易产生分别心和小聪明，而失去大智慧。修行者需要保持内心的清净和纯净，以便开发内在的灵性和智慧。然而，资讯污染却会让人的内心变得浮躁和不安，难以达到修行的境界。 污染的资讯还会影响人的心态和信仰。特别是每天

问：大富贵人往往多造淫业，为何不见有报应？ 答：宿世善缘已经成熟，今世虽恶，也应当先享福报，将苦果留到来生。譬如虽在凶年，但有储备粮，可以顺利度过。若今岁田园荒芜，则来年就会受苦。

你说的有应该不太准确吧，那个网上都有那个对摩尼宝珠的解释，嗯，就是说的它是一颗宝珠，可以变现，随心所欲的变现。嗯，有的说是智慧慈悲，其实我的理解啊，我理解不一定对，但是我一直呢，有一种感觉就是自己真心自信吧。但是，网上不是这么写的。网上就是说，就跟宝珠似的，能够变现很多很多其他的你想要的一切。嗯，我不是。怎么理解的？我就觉得他是真心自性，不一定对啊。 摩尼宝珠=自性清净圆明体=阿弥陀佛 我有明珠一颗， 久被尘劳关锁； 今朝尘尽光生， 照破山河万朵。

这个法叫做如幻三昧，这种如幻三昧，在《华严经》叫华严大法，在密宗称为叫《大手印》，也称为叫《大圆满》。普贤王如来，示现金刚萨埵，就是金刚萨埵的百字明，虽然它是用咒语，来呈现百字明，其实它是回归自性。 就像大悲咒，为什么叫大悲咒的大？大是什么意思？摩诃，不是大小的大，悲是什么？是众生的自性里面，众生跟佛是同一个，心佛众生三无差别，众生的自性里面，产生菩提心，其中的大悲心，所以大悲咒，念到最后就是回归自性，自启大悲，这才叫大悲咒。听的懂吗？就像往生咒，不是求阿弥陀佛让我往生，而是南无阿弥多婆夜，回归自性，自性往生，你如果慢慢的，真正体悟到佛法的话，全部都是自心，所有外在的一切，当你懂的时候，外在的一切，不管你做什么，都是自心

在《灵魂的等级，为何要在红尘中修行》讲到，我们要安住当下，不必艳羡那些社会顶流，而是把重心放在灵魂修炼上，每一世都有每一世的灵魂计划和功课，着啥子急嘞。 为了让我们每一世更好地修炼，灵魂能量实际上有一部分是始终藏在灵界的。当灵魂投胎进入今生的肉体时，灵魂有一部分能量始终没有离开过灵界，也就是说，所有灵魂都有分身能力。 1.投胎时灵魂分身的比例 灵魂分身更确切的说法是灵魂延伸。如果投胎时把100％的能量都注入一个肉身，这会严重冲击大脑回路，也就是说灵魂的力量会过于强悍，完全压制大脑。 而且，把一个灵魂全部的能量灌进一个肉身，对该灵魂在地球上成长的整个过程都是不利的。因为这样一来，灵魂就得不到挑战，只有在一次次投胎中分别锻炼

每个人的一生其实就像是在“渡劫”。 你的劫渡完了，福就会来了。 每经过一个“劫数”，我们就得到了一次洗礼，获得了一次重生。 人生也就是在不断的经历中，获得成长的。来看看下面这“六劫”，你经历了多少？ 1、穷苦之劫  富在深山有远亲，穷在闹市无人问。 不要怪世人嫌贫爱富，而是学会增加自己的价值。 因为穷苦困顿，你的人生可能就限于奔波之中，你无法保护好你的家人，无暇做自己想做的事，更不用提尊严和选择权了。 遇到一种障碍，能增加一种智慧;遇到一种违缘，能提升一个层次。 因此，要去尽己所能地去培养福报，努力挣钱，因为挣钱就是世间最大的修行。 2、失败之劫 很多人，面对失败时，总有一种“人生完了”的绝望感，这就是夸大了失败的后果。

精足以鹿为代表，鹿一年只交配一次。 气足以乌龟为代表，乌龟整年不吃仍可生存。 神足以鹤为代表，鹤飞千里后，只稍微一休息又可翱翔千里。 鹿因精足，所以从幼鹿到成鹿样貌都很年轻可爱。 乌龟因气足，生命力特强，所以为长寿之表征。 鹤自古至今似乎不曾有人发现其尸体。故有“千年龟，万年鹤”之说。 天地万物都有一种非常奇妙的本能，就是“必须传宗接代”的潜能，譬如一棵竹子面临枯死之前，才大量开花，以求后代延续。 人类和所有动植物也都一样有这种本能，所以当人纵欲过度，极易耗尽生命，走入死亡之路。 中医认为，人体有“三宝”，即精、气、神。精气神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。 只有养足了精气神，人体才会健康发展，少生疾病。那么

来看普贤菩萨的三个疑问。他的三疑是什么？请各位一定要懂，这是今天很重要的重点。 第一疑问，既然一切都是幻，身心也是幻，修行这件事也是幻，难道我们要以幻修幻吗？ 第二问，也是从幻出现，既然这个幻，最后还是灭，所以众生起于幻心，最后还是要归于幻灭，因为它本来就没有，起于没有，最后当然归于没有。所以真如的翻译，真如是最后大家公认说，不然的话，以后就用真如。真如就是自性的显现，它本来的翻译叫本无，可是我们大德很慈悲，怕翻译成本无，大家会从无去想，所以最后就翻译一个，留下一个很大就像摩诃，摩诃翻译成大，就有一个小，般若把它翻译成智慧，你就会想到聪明才智。 所以自性本无，如果翻译成本无，你就会想有的那一个，你就会对治，干脆把他翻译叫